Así puedo ayudarte
Sobre mí
Más de 20 años me dediqué a compartir los beneficios de los alimentos, desde la ciencia detrás de las semillas hasta los productos que llegan al anaquel de supermercados, tiendas de la esquina y mercados. Estaba clara que con esta información era suficiente para que las personas nutriéramos nuestras decisiones. En los últimos dos años, he descubierto que hay otros caminos para poner acción a favor de nuestra salud. Y eso es precisamente de lo que se trata mi enfoque sobre nutrir decisiones.
Estudié nutrición en la Universidad Iberoamericana en la Ciudad de México y un Master en Comunicación Empresarial en Barcelona, España. Fui una de las 25 nutriólogas latinoamericanas seleccionadas por la United Nations University, la International Union of Nutritional Sciences y la Sociedad Latinoamericana de Nutrición, para su Tercer Taller de Liderazgo de Nutrición en Latinoamérica.
He estudiado varios diplomados en Logoterapia, Psicoterapia de la Obesidad, Salud Mental y Obesidad, Neurociencias y Psicoalimentación.
Estoy certificada por la Red SEP-CONOCER en diseño e impartición de cursos presenciales así como diseño de cursos online.
Recientemente, estoy certificada desde España en CoachingxValores(R).
Guiada por
Pasión por la Salud
Desde mi formación como nutrióloga, vivo convencida de que la salud física es el primer paso para nutrir nuestra salud mental, emocional y social.
Integridad
Ser auténtica conmigo misma me permite conectar realmente con los demás.
Empatía
Escuchar y entender a los demás más allá de sus acciones.
Contribución
Que seamos cada vez más los que tomamos decisiones saludables desde nuestro propio ángulo.
Me enfoco en:
Decisiones saludables
Valores humanos
Bienestar organizacional
Comunicación de salud
