Saludable desde tu propio ángulo

Reconoce el valor de tu propia salud y desde ese ángulo, toma decisiones saludables.

Detrás de cada hábito, ¿hay decisiones saludables?

Ser productivo en el trabajo es vivir hábitos que construyen tu salud día a día.

Contacto

    Me enfoco en:

    Decisiones saludables

    Valores humanos 

    Bienestar organizacional 

    Comunicación de salud

    Guiada por

    • Pasión por la Salud

      Desde mi formación como nutrióloga, vivo convencida de que la salud física es el primer paso para nutrir nuestra salud mental, emocional y social.

    • Integridad

      Ser auténtica conmigo misma me permite conectar realmente con los demás.

    • Empatía

      Escuchar y entender a los demás más allá de sus acciones.

    • Contribución

      Que seamos cada vez más los que tomamos decisiones saludables desde nuestro propio ángulo.

    Estrategias de bienestar organizacional

    Sólo para las organizaciones que reconocen que una mayor productividad se logra viviendo un compromiso real con la salud de los colaboradores desde la NOM-035-STPS-2018.

    Conferencias y Masterclasses sobre salud

    Para transformar desde hoy sus decisiones saludables sobre sueño, alimentación, hidratación y actividad física.

    Comunicación en Salud

    Para nutrir las decisiones saludables de las personas y organizaciones desde la verdad científica y los valores humanos.

    Asesorías para decisiones saludables

    Para aquellos decididos a vivir alineados con la salud desde su propio ángulo.

    Valorando tu salud

    Conoce cómo te encuentras hoy en este test

    ¿Cómo tomas decisiones?

    Nutre tus decisiones saludables con este blog